このエントリーをはてなブックマークに追加
カプサイシン

皆さんは普段薄毛に効くとされているカプサイシンをどのように摂取しているのでしょうか?
  • サプリメントで1日1錠?
  • たまに唐辛子が含まれる食べ物を食べている?
  • タバコを吸っている。 
これでは頭皮血管が一時的に拡張されるだけでカプサイシンの効果が薄れてしまいます。髪の毛は生えてきませんね。

ではどのようにカプサイシンを摂取していくかお話します。ミノキシジルと同等の効果が得られるかもしれません。
初めに1つ約束してください。

  • 唐辛子成分なので胃の弱い方などは控えましょう。(責任は取れません。自己判断で)
  • 1日1kg食べれば致死量になると読んだことがあります。そんなにも食べれませんが(汗)
  • カプサイシンを摂取しすぎて体調が悪くなったと私に言わないでくださいw
  • 私は胃が弱いですが特に変わった痛みなどはありません。

では、はじめます。簡単なので実践してください。

一味を用意します。(スーパーで100円ちょっとで売っています)
※錠剤やカプサイシンサプリメントなどは止めておきましょう。ダイレクトに血行に現れません。

これを
  • 朝       一味を小さじ1/4入れて味噌汁と一緒に飲みましょう。
  • 朝昼の間    お湯に小さじ1/4の一味を入れて飲みましょう。
  • 昼       朝と一緒で味噌汁に一味を入れましょう。
  • 3時      お湯に入れて飲みましょう。
  • 夜       朝と一緒で味噌汁に入れて飲みましょう。
  • 寝る前    お湯と一緒に飲みましょう。
計6回に分けて2週間続けます。体調が悪くなれば止めてください。この量では死にはしませんがw

重要な点は温かい汁物と一緒にカプサイシンを摂取することです。

カプサイシン単体では、例えばお肉にかけて食べる などは一味の量が多くなってしまいます。それよりも温かい汁物で摂取すればすぐに汗がにじみ出てきますので効果100倍と言うわけです。
めんどくさい方はすべて熱いお茶やお湯で摂取してもかまいません。

この方法を実行すれば頭皮が程よく暖かくなり皮膚のツッパリが改善されてきます。(タバコを吸っている方は効果が半減どころではありません。拡張した血管がタバコですぐ縮小するため。

摂取3日目あたりからが頭皮の血管拡張が持続されてきますので血行不良による頭皮のズキズキやコリといったつらい症状が驚くほど緩和されます。

これと一緒にタバコも止めることができれば尚よいですね。頭皮の血管を拡張するために一度実践してみてはどうでしょうか?
より良い育毛のために!


このエントリーをはてなブックマークに追加
こちらもあわせてお読みください